دوره آنلاین موسیقی و مایندفولنس (رایگان)

۴ جلسه دورهمی آنلاین «موسیقی و مایندفولنس» به زبان فارسی به رایگان 🎁 هدیه نوروزی من به زنان سرزمینم، در هر جای دنیا 🤍💫🌱🎹 به امید حالِ بهتر برای همه شما در این روزگار سخت. سلام دوستان 🌸 امیدوارم حالتون خوب و دلتون آروم باشه. اگر من رو از قبل از کلاس‌های پیانو می‌شناسید، خوشحالم دوباره می‌بینمتون. و اگر اولین باره: من الناز هستم، مدرس و نوازنده پیانو با حدود ۹ سال سابقه 🎹🎶 در حال برگزاری پروژه‌ای برای سلامت و آرامش زنان هستم؛ ترکیبی از «موسیقی» و «مایندفولنس» در قالب دورهمی‌های آنلاین، برای ایجاد فضایی امن و حمایتی 🌱✨ جلسات اصلی ۹۰ دقیقه‌ای، هفته‌ای یک‌بار، به مدت ۱۲ هفته، به زبان انگلیسی است در همکاری با یک ارگان سلامت زنان در آمستردام. اما… 🤍 به مناسبت نوروز، یک هدیه کوچک: 🎁 ۴ جلسه رایگان فارسی (۴ هفته) برای زنان ایرانی در سراسر دنیا اگر علاقه‌مندید، از طریق تلگرام یا واتساپ پیام بدید تا اطلاعات کامل رو براتون بفرستم 🌿 نوروزتون پیروز 🌸 امیدوارم هر روزتون پر از آرامش و نور باشه 🤍 تلگرام: اکانتی که پیام ارسال کردم واتساپ: https://wa.me/qr/VUUCN6KC63T5E1⁠�